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朝起きると息切れがする (28歳 女性) |
身体の「興奮」と「鎮静」の作用を調整する働きを持っており、内臓の働きを調整している自律神経が何らかの原因でバランスを崩しているのかもしれません。
症状の一つとして身体のだるさが現れることもあり、他にも身体の冷え、不眠、動悸などの症状が現れます。人によって症状は様々で、病院で検査をしても特に身体の異常が見つかりにくいのが特徴です。
体質的に自律神経のバランスを崩しやすい人や疲れやストレスが溜まっている人などに起きやすい症状です。
また、次に考えられるのは精神的な原因によるもので、食欲不振や頭痛、肩こり、腰痛など身体のあちこちに不調を感じますが、特に身体的疾患が無い場合は心の疲れによるものが多いようです。
以上のことが考えられますが、明確な原因を知り早く良くなるように一度病院で診てもらうのも良いと思います。なにより規則正しい生活を心がけることが大事ですよ。






