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不眠で悩んでいます （29歳 女性） |
「不眠」へのお返事 |
漢方では、不眠症の人は体内のどこかにひずみが起こっているためによく眠れないと見なします。そこで、漢方薬でそうした体内のひずみを是正し、本来の自然な眠りを取り戻すことを目指します。
○○様の場合、血虚と気虚を改善する働きのあるお薬がお薦めです。全身の血液・栄養の循環が良くなり、体力をつける働きがありますので、しばらくお続けになっていると、体調が良くなってくると思います。
漢方では、睡眠薬などのように薬ですぐ眠らせるという方法をとらず、不眠症の周辺にある身体・精神症状を少しずつ治して行きます。こうした治療により、まず「よく眠れた」という感じが得られるようになり、やがて寝つきの悪さも改善されて行きます。
「加味帰脾湯（エキス剤）」がおすすめです。
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